책리뷰:서른 전에 한 번쯤은 심리학에 미쳐라(웨이슈잉 저)

nayach 2020. 4. 30. 20:28

왜 심리학에 미쳐야할까?

30세,

적다면 적고 많다면 많은 나이

이제 낭비할 시간은 없다..

내 마음을 알고

내 방향성을 알고

경험을 쌓아가야

더 나은 40대가 올까 말까...

나의 마음을 알고

선택한 DATA를 바탕으로

내 방향성 설정을 잘해보자!!

하면서 고른 책이다.

서른 살이후의 인생, 본선 시작!
어떻게 살아나가야 할까?

저자는..

1단계: 나 와 주변 객관적으로 파악하기

- 갑질, 허세 주의
- 나르시즘 대주의
- 주변대상에 따라 적당한 거리두기 인식하기

2단계: 정글에서 살아남기

- 공감: 타인을 변화시키는 힘
- 의연한 마인드: 내 길을 계속가는 힘
- 약점인정: 언더독 효과로 친밀감 up
- 어려울 때 도와주기: 관계력 up

3단계: 상대가 졌다는 사실 모르게 이기기

- 조금씩 강도를 세게하기
- 성의 있는 미끼 던지기
- 상대에게도 이익을 주기

4단계: 힘들때 슬기롭게 지나가기

- 윈윈이 중요
- 적은 없다.
- 보호색 입기
- 집착 NO

이 책을 읽으면서

바쁜 현실생활 속에서
심리학에 대해 한 번 더 조명하고 좋은TIP을 얻을 수 있어 좋았으나
TIP의 실질적인 활용은 독자들 몫이라는 점이 다소 아쉬웠다.
서른 즈음의 심리에 대해 일가견이 없다하시는 분이라면 추천드린다!

(개인적인 견해이므로 참고만 해주시길 부탁드립니다.)